Репутація Ірландії як одного з найбільш товариських суспільств у Європі суперечить тривожному висновку, підтвердженому статистикою: протягом останніх років країна фіксує найвищий рівень самотності в усій Європейській Союзі.
Дані, опубліковані Європейською Комісією напередодні загальнонаціональної конференції, присвяченої впливу самотності на здоров’я (“Understanding the link between loneliness and health”), показують, що понад 20% ірландських респондентів заявляють, що почуваються самотніми «більшу частину часу або постійно» — значно вище за середній показник по ЄС, який становить 13%.
Результати дослідження свідчать, що самотність у значній мірі вражає передусім жінок, дорослих, які виховують дитину віком до 18 років, а також людей старше 65 років, які проживають окремо.
Втім, дослідження не пояснює, чому так багато людей в Ірландії переживають самотність. І ця прогалина має значення. Самотність — це не однорідний стан; на неї впливає складне поєднання особистої історії, життєвих обставин, психічного здоров’я та соціального середовища. Для одних вона може бути пов’язана з втратою чи хворобою; для інших — із робочим тиском, міграцією або труднощами у встановленні близьких стосунків у дорослому житті. Не існує одного пояснення, яке б підходило всім.
Очевидно, що самотність часто переплітається з депресією та іншими проблемами психічного здоров’я, хоча не зводиться лише до них. Багато людей досі соромляться зізнатися, що вони самотні, плутаючи цей стан зі слабкістю, відчаєм або уявним особистим недоліком. Така стигматизація ускладнює звернення по допомогу — навіть до близьких чи колег — і може поглиблювати відчуття відчуження від стосунків, яких людина найбільше прагне.
У деяких випадках тривала самотність або соціальна ізоляція можуть спонукати до вживання алкоголю чи наркотиків як способу впоратися з емоціями. Проте, на відміну від інших проблем зі здоров’ям, багато людей усе ще неохоче звертаються по допомогу — як свідчать дослідження, це особливо помітно серед чоловіків.
Майбутня конференція, покликана привернути увагу до цих висновків, організована мережею Loneliness Taskforce Research Network — об’єднанням дослідників і практиків, які вивчають самотність як проблему громадського здоров’я, — а також організацією ALONE, ірландським фондом підтримки людей похилого віку. Генеральний директор ALONE, Шон Мойніган, закликав міністерства та HSE розглядати самотність як питання, що потребує скоординованої політичної реакції.
Хоча причини залишаються складними й особистими, найновіші дані вказують на тиху епідемію, що охоплює значну частину ірландського суспільства. І це саме по собі є попередженням. Якщо Ірландія сьогодні є найбільш самотньою країною в Європі, постає питання не лише «чому?», а насамперед — що можна зробити, щоб менше людей мусили переживати це відчуття.
ФОТО: pexels.com Хамі Дургут
